An谩lisis Completo de la Fajas Lumbares para Hombres y Mujeres SDERF

Una forma f谩cil de proporcionar apoyo y alivio a las dolencias de la espalda es utilizar un cintur贸n de uni贸n para la espalda.

Estos cinturones son f谩ciles de usar , seguros y le dejan moverse con m谩s confianza sabiendo que su columna vertebral tiene un acompa帽amiento adicional si es requisito.

Los cinturones SDERF tambi茅n son utilizados generalmente por los ayudantes al gimnasio durante los ejercicios de levantamiento para achicar la tensi贸n en la parte baja de la espalda, de esta forma para prevenir la hiperextensi贸n no deseada durante los alzamientos por encima de la cabeza.

No obstante , en vez de emplear un cintur贸n para levantar pesas, hay cinturones dise帽ados espec铆ficamente para respaldar a las personas con dolor de espalda.

Aqu铆 el resumen con las especificaciones de la Fajas Lumbares para Hombres y Mujeres SDERF

Rese帽a completa de la Fajas Lumbares para Hombres y Mujeres SDERF

El yoga contribuye a la multitud a aprender a sostener una posici贸n adecuada y la alineaci贸n de la columna vertebral a lo largo del d铆a, poniendo menos tensi贸n en la espalda y la columna vertebral.

La respuesta es dificultosa porque, como un efecto secundario no intencionado pero positivo, casi todos los aparatos tienen la posibilidad de proporcionar algo de descompresi贸n.

Mas trat谩ndose de los aparatos tradicionales para la columna vertebral, la descompresi贸n no es una intenci贸n principal.

Los aparatos habituales trabajan pulsando de manera fuerte para evadir el movimiento en el 谩rea afectada. Su primordial prop贸sito es la inmovilizaci贸n.

Sin embargo , como la cavidad intestinal est谩 comprimida y los 贸rganos internos son forzados hacia arriba, empujando de este modo la parte de arriba del torso, se puede producir una m铆nima descompresi贸n lumbar.

Seg煤n los incondicionales de los aparatos tradicionales , esta 芦compresi贸n禄 de la cavidad intestinal brinda una descompresi贸n suficiente de la columna vertebral.

La anatom铆a es una secci贸n s贸lida de la formaci贸n de yoga y el instructor debe dedicarse a la ense帽anza de la anatom铆a.

Algunas veces , la gente que tienen dolores de espalda, que se han sometido recientemente a un remplazo de cadera o que est谩n embarazadas tienen la posibilidad de ingresar deseando practicar yoga.

El instructor debe saber qu茅 llevar a cabo y decir. Entonces , requieren tener las credenciales anat贸micas necesarias para hacerlo .

La articulaci贸n S-I (Sacro-Il铆aca) est谩 compuesta por dos huesos; el sacro y el il铆aco. Tiene dos articulaciones S-I (izquierda y derecha).

Est谩n localizadas b谩sicamente donde la columna vertebral est谩 con la pelvis. Busca los 2 hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas 2 articulaciones dejan muy poco movimiento por norma general , en comparaci贸n con otras articulaciones m谩s sobresalientes como la cadera o bien el hombro.

La faja p茅lvica SDERF se detalla en general como 谩mbas articulaciones S-I, la s铆nfisis p煤bica (el hueso p煤bico delante ), las dos articulaciones de la cadera y las dos v茅rtebras inferiores (L4, L5).

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Carcter铆sticas del Fajas Lumbares para Hombres y Mujeres SDERF

VENTAJAS: 1. El cintur贸n transfiere el peso de la columna vertebral.2. Descomprime la columna vertebral permitiendo que los discos vuelvan a la normalidad.3. Ayuda a fortalecer los m煤sculos del n煤cleo y la espalda. M脡TODO APLICABLE: usar el cintur贸n contra la piel directamente o en ropa holgada, usar el cintur贸n entre la caja tor谩cica inferior y la cadera, colocar el cintur贸n firmemente, sujetar la bomba a la v谩lvula de gas del cintur贸n y luego inflar el cintur贸n bombeando el bomba, el efecto de tracci贸n m谩s efectivo se obtiene cuando los pilares de aire de la correa est谩n completamente inflados MULTIFUNCI脫N: 1.Los discos intervertebrales lumbares prolapsadas. 2. Funci贸n anormal de peque帽as articulaciones de la v茅rtebra lumbar. 3. Hiperplasia de la v茅rtebra lumbar. 4. Trabajos extenuantes que requieren levantar objetos pesados. 5. Coliosis y espondilolistesis. PARA LAS PERSONAS: la mayor铆a de las personas de la edad obtienen un alivio duradero del dolor de espalda con el cintur贸n fisio, y el cintur贸n es adecuado para la cintura de 29-49 pulgadas, puede aliviar su dolor de espalda y corregir su postura. PRECAUCIONES: No use el cintur贸n cuando duerma. Antes de quitar el cintur贸n, desenrosque la bomba y presione la v谩lvula de aire hasta que salga el aire, aseg煤rese de que el cintur贸n est茅 completamente desinflado y luego afloje el cintur贸n. Se recomienda usar el cintur贸n de tracci贸n de aire 30 minutos durmiendo 鈥 Ver m谩s detalles

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  • VENTAJAS: 1. El cintur贸n transfiere el peso de la columna vertebral.2. Descomprime la columna vertebral permitiendo que los...
  • M脡TODO APLICABLE: usar el cintur贸n contra la piel directamente o en ropa holgada, usar el cintur贸n entre la caja tor谩cica...
  • MULTIFUNCI脫N: 1.Los discos intervertebrales lumbares prolapsadas. 2. Funci贸n anormal de peque帽as articulaciones de la v茅rtebra...
  • PARA LAS PERSONAS: la mayor铆a de las personas de la edad obtienen un alivio duradero del dolor de espalda con el cintur贸n fisio,...
  • PRECAUCIONES: No use el cintur贸n cuando duerma. Antes de quitar el cintur贸n, desenrosque la bomba y presione la v谩lvula de aire...

Especificaciones Fajas Lumbares para Hombres y Mujeres SDERF

Caracteristicas: 1.Cintur贸n trasero de descompresi贸n: el cintur贸n de tracci贸n del disco intervertebral, combinado con la tracci贸n cl铆nica, le permite una mejor tracci贸n lumbar. 2. Disminuya la presi贸n de la zona lumbar: a trav茅s de la tracci贸n, reduzca la carga alrededor del ligamento, brinde un buen descanso para el anillo fibroso lumbar da帽ado. 3. Alivie el dolor: Estire / alivie los m煤sculos tensos de la espalda baja y alivie el dolor / rigidez de la espalda baja. 4.Eficacia: hernia de disco lumbar, distensi贸n muscular lumbar, ci谩tica, dolor de espalda abdominal, cintura fr铆a y pacientes abdominales Especificaciones: color: beige Material: cuero tama帽o: longitud del cintur贸n de tracci贸n: 130 cm Antes del ancho de inflado: 13 cm (5,1 pulgadas) Despu茅s del ancho de inflado: 20 cm (7,9 pulgadas) Longitud del cintur贸n de extensi贸n: 25.0cm Funci贸n: Soporte de refuerzo posterior Art铆culo: cintur贸n de soporte trasero Paquete incluido: 1 x cintur贸n de descompresi贸n Notas: 1.Debido a la diferencia entre diferentes monitores, la imagen puede no reflejar el color real del art铆culo. Garantizamos que el estilo es el mismo que se muestra en las im谩genes. 2.Debido a la medici贸n manual y a los diferentes m茅todos de medici贸n, permita una desviaci贸n de 1-3 cm. 隆Gracias!

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El fortalecimiento de sus lumbares y abdominales inferiores construye una faja/cors茅 natural alrededor de su cintura protegiendo su columna vertebral y permiti茅ndole desplazarse m谩s f谩cilmente sin dolor.

Yo padec铆 de dolor de espalda cuando era m谩s joven y lo 煤nico que impide que tenga una reca铆da es sostener mi n煤cleo fuerte.