A帽alisis de la Faja Lumbar WCX

Una forma simple de proveer apoyo y alivio a las dolencias de la espalda es usar un cintur贸n de uni贸n para la espalda.

Estos cinturones son f谩ciles de usar , seguros y le dejan moverse con m谩s seguridad sabiendo que su columna vertebral tiene un apoyo agregada si es requisito.

Los cinturones WCX asimismo son utilizados generalmente por los ayudantes al gimnasio durante los ejercicios de alzamiento para achicar la tensi贸n en la parte baja de la espalda, de este modo como para prevenir la hiperextensi贸n no deseada durante los alzamientos sobre la cabeza.

No obstante , en lugar de usar un cintur贸n para alzar pesas, hay cinturones dise帽ados particularmente para apoyar a la gente con dolor de espalda.

Aqu铆 el resumen con las especificaciones de la Faja Lumbar WCX

Rese帽a de la Faja Lumbar WCX

El yoga asiste para la multitud a estudiar a sostener una posici贸n correcta y la alineaci贸n de la columna vertebral a lo largo del d铆a, poniendo menos tensi贸n en la espalda y la columna vertebral.

La respuesta es dificultosa porque, como un efecto secundario no intencionado mas positivo, pr谩cticamente todos los aparatos tienen la posibilidad de proveer algo de descompresi贸n.

Mas cuando se trata de los aparatos tradicionales para la columna vertebral, la descompresi贸n no es una intenci贸n primaria.

Los aparatos tradicionales funcionan pulsando de forma fuerte para evitar el movimiento en el 谩rea afectada. Su principal prop贸sito es la inmovilizaci贸n.

No obstante , como la cavidad intestinal est谩 comprimida y los 贸rganos internos son forzados hacia arriba, empujando de este modo la parte superior del torso, se puede ocasionar una m铆nima descompresi贸n lumbar.

Seg煤n los partidarios de los aparatos habituales , esta 芦compresi贸n禄 de la cavidad intestinal brinda una descompresi贸n suficiente de la columna vertebral.

La anatom铆a es una parte s贸lida de la capacitaci贸n de yoga y el instructor debe ocuparse a la ense帽anza de la anatom铆a.

A veces , la gente que tienen dolores de espalda, que se han sometido 煤ltimamente a un reemplazo de cadera o que est谩n embarazadas pueden ingresar deseando practicar yoga.

El instructor debe saber qu茅 hacer y decir. Entonces , necesitan tener las credenciales anat贸micas necesarias para hacerlo .

La articulaci贸n S-I (Sacro-Il铆aca) est谩 compuesta por dos huesos; el sacro y el il铆aco. Tiene 2 articulaciones S-I (izquierda y derecha).

Est谩n localizadas b谩sicamente donde la columna vertebral se encuentra con la pelvis. Busca los 2 hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas 2 articulaciones permiten muy poco movimiento por norma general , en comparaci贸n con otras articulaciones m谩s prominentes como la cadera o el hombro.

La faja p茅lvica WCX se describe normalmente como 谩mbas articulaciones S-I, la s铆nfisis p煤bica (el hueso p煤bico enfrente ), las dos articulaciones de la cadera y 谩mbas v茅rtebras inferiores (L4, L5).

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Carcter铆sticas del Faja Lumbar WCX

Formaci贸n perfecta: El soporte lumbar es adecuado para cualquier tipo de entrenamiento, si uno lo utiliza como una cinta en movimiento para correr, correr o caminar, la formaci贸n de yoga o ejercicio regular en el gimnasio.La correa trasera es el compa帽ero de entrenamiento perfecto Simple y 煤til Soporte de compresi贸n de la cintura, la cintura reforzada cinturones de apoyo + 8 compresi贸n de la cintura, dise帽ado para mejorar y mantener la postura y mantener la espalda en una postura erguida natural.Se va a crear la mejor y m谩s c贸moda la presi贸n abdominal y mantener la estabilidad de la columna lumbar De alta calidad de las correas de soporte para la espalda: se utiliza para el trabajo, los deportes y las actividades diarias para proporcionar apoyo y reducir las distorsiones innecesarias de la columna vertebral Uso diario: Puede ser utilizado para apoyar el ejercicio f铆sico o s贸lo para las actividades diarias.Usted puede usarlo directamente sobre la piel o sobre una camiseta.Lavado a mano 30 掳 Cient铆ficamente probada: el 76% de todo el dolor de espalda cr贸nico es causado por la falta de ejercicio.Si las personas entre 35-55 a帽os de edad son m谩s activos, el 68% de ellos puede evitar el dolor cr贸nico m谩s tarde 鈥 Ver m谩s detalles

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Otros detalles Faja Lumbar WCX

Tama帽o:Medium H谩bitos saludables Iniciar desde una posici贸n sentada! 1. Proteja su espalda baja durante las actividades de ocio 2. Ayuda al levantar o mover objetos pesados 鈥嬧媏n el trabajo 3. Ayudar a recuperarse de las lesiones existentes 4. Mejorar la postura y alargar su columna vertebral 5. Reforzar el apoyo en el trabajo diario 6. Alivia el dolor de espalda Detalles de producto: Material: Alta tela el谩stica de buceo Guante Tipo: PARTIDARIO CINTURA Tipo de deporte: gimnasio, levantamiento de pesas, deportes al aire libre … Sexo: Hombre / Mujer De color negro Tama帽o: S, M, L El paquete incluye : SUPPORTER 1 Pc CINTURA Precauciones: 1. Se proh铆ben las mujeres embarazadas, los ni帽os y las personas con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares graves y sangrado o tendencia a la hemorragia. 2. Fiebre alta, trastorno de la sensaci贸n de temperatura y da帽os en la piel en la pieza de desgaste, est谩n prohibidos. 3. Aquellos con dispositivos electr贸nicos tales como marcapasos cardiacos o los stents de metal en sus cuerpos est谩n prohibidos. Utilizar con precauci贸n para las personas con alergias. 4. Para aguda lesiones de tejidos blandos, por favor utilice despu茅s de 24 horas. 5. Es estrictamente para escondida para lavar con agua durante mucho tiempo.No lavar con detergente, lej铆a o jab贸n. 6. No se comunique con productos magn茅ticos con minerales para prevenir la magnetizaci贸n. Mantenimiento 1. La temperatura del agua de lavado est谩 por debajo de 40 掳 C, por lo que es suave y no escaldado y de blanqueo sin cloro. 2. No se cuece al horno a alta temperatura. 3. El tiempo de limpieza no debe ser demasiado largo.Limpie ligeramente con agua limpia o un poco de detergente (lavado dentro de los 15 minutos).

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El divorcio, las solicitudes y las guerras con uno mismo y con el聽 resto son manifestaciones comunes de un 2潞 Chakra desequilibrado.

Los desequilibrios f铆sicos relacionados tienen la posibilidad聽 de integrar : tensi贸n lumbar, mal cr贸nico de espalda baja, condiciones t贸xicas y tambi茅n infecciosas, infecciones de ri帽贸n y vejiga, des贸rdenes inmunol贸gicos, fatiga cr贸nica, c谩ncer y diabetes.