El mal de espalda baja es un inconveniente muy común que es más que posible que experimente durante su vida.
La importante prevalencia del mal de espalda hay que en parte al elevado número de causas potenciales, que tienen dentro cosas como las tensiones del día a día , los desgarros o bien hernias de los discos en la espalda y la ciática.
Además de esto , las personas superiores , las que son muchos altas, las que tienen sobrepeso o las que trabajan regularmente con malas posturas son más propensas a padecer dolor de espalda.
Con todos estos factores de compromiso , está claro por qué esta condición perjudica a tantas personas.
Aquí todas las peculiaridades de la Faja lumbar para trabajos, ejercicios y postura ZFF :
✔️ Que Encontraremos en este Artículo
Añalisis de la Faja lumbar para trabajos, ejercicios y postura ZFF
El yoga contribuye a la gente a aprender a sostener una posición adecuada y la alineación de la columna vertebral a lo largo del día, poniendo menos tensión en la espalda y la columna vertebral.
La respuesta es dificultosa porque, como un efecto secundario no intencionado pero positivo, casi todos los aparatos tienen la posibilidad de proveer algo de descompresión.
Mas tratándose de los aparatos habituales para la columna vertebral, la descompresión no es una intención primaria.
Los aparatos tradicionales trabajan apretando de manera fuerte para evitar el movimiento en el área afectada. Su principal propósito es la inmovilización.
Por otro lado , como la cavidad intestinal está comprimida y los órganos internos son forzados hacia arriba, empujando de esta forma la parte superior del torso, se puede ocasionar una mínima descompresión lumbar.
Según los incondicionales de los aparatos tradicionales , esta “compresión” de la cavidad intestinal proporciona una descompresión suficiente de la columna vertebral.
La anatomía es una parte sólida de la capacitación de yoga y el instructor debe dedicarse a la enseñanza de la anatomía.
En ocasiones , las personas que tienen dolores de espalda, que se han sometido recientemente a un remplazo de cadera o que están embarazadas tienen la posibilidad de ingresar deseando practicar yoga.
El instructor debe determinar qué hacer y decir. Entonces , necesitan tener las credenciales anatómicas primordiales para hacerlo .
La articulación S-I (Sacro-Ilíaca) está compuesta por dos huesos; el sacro y el ilíaco. Tiene 2 articulaciones S-I (izquierda y derecha).
Están localizadas básicamente donde la columna vertebral se encuentra con la pelvis. Busca los dos hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas 2 articulaciones dejan muy poco movimiento generalmente , en comparación con otras articulaciones más sobresalientes como la cadera o el hombro.
La faja pélvica ZFF se detalla por norma general como las dos articulaciones S-I, la sínfisis púbica (el hueso púbico enfrente ), ámbas articulaciones de la cadera y las dos vértebras inferiores (L4, L5).
Carcterísticas del Faja lumbar para trabajos, ejercicios y postura ZFF
Tamaño: (S / M / L) S: Adecuado para circunferencia de cintura 65-84cm M: Adecuado para circunferencia de cintura 84-99cm L: Adecuado para circunferencia de cintura 100-113cm Moxibustión caliente suave: use una pretina durante un cierto período de tiempo, la cintura es caliente y obvia, puede jugar el efecto de la acupuntura, aliviar el malestar de la cintura. Doble fuerza elástica alrededor de la presión para fijar, equilibrar la cintura, ajustar la cintura y ayudar a corregir la posición de la cintura. Función: Tractor de hernia de disco lumbar, calmante presión espinal, tratamiento de distensión muscular lumbar, cintura fría, cinturón para hombres y mujeres, dolor de espalda, en cualquier momento, lugar, peso ligero, adecuado para viajar, conducir y dormir, y mejorar la movilidad. Material: tejido transpirable, cinturón de soporte trasero cómodo, seguro para la piel, duradero. › Ver más detalles
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Material: tejido transpirable, cinturón de soporte trasero cómodo, seguro para la piel, duradero.
Especificaciones técnicas Faja lumbar para trabajos, ejercicios y postura ZFF
Tamaño:Metro Categoría de producto: cinturón autocalentable Características: alivia el dolor de espalda, autocalentamiento, masaje. color: gris Autocalentable / transpirable / caliente / masaje cuatro tipos de juntas pueden retirarse libremente, cuatro estaciones universal Almohadilla térmica, tratamiento de moxibustión en caliente, función de autocalentamiento que calienta la cintura, profundamente en la piel. Banda elástica fija, el refuerzo de doble capa no se cae. Confeccionada con exquisita tela suave y cómoda, cálida y agradable para la piel, agradable para la piel, transpirable El cinturón se aplica durante un período de tiempo, la cintura está muy caliente y se puede lograr el propósito de la moxibustión caliente y la circulación sanguínea. Función: posición correcta de la cintura, aliviar el dolor lumbar, cuidado del imán, tratamiento de la hernia de disco lumbar, lesión del músculo lumbar, cintura fría, lesión de la médula espinal, estómago caliente, moxibustión Soporte para masaje con soporte lumbar lumbar – alivia el dolor y la presión lumbar, hernia de disco lumbar – tropical espontáneo Velcro liso: fuerte adherencia, sin vello.
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