La composici贸n de las abrazaderas de la parte baja de la espalda cambia para ayudar a tratar una sucesi贸n de condiciones de mal de espalda, desde una tensi贸n muscular severa hasta la curaci贸n postoperatoria.

La mayor parte de los cors茅s para la espalda est谩n hechos de materiales similares , pero difieren en su rigidez y control postural.Por norma general , los cors茅s para la espalda se clasifican en flexibles, semirr铆gidos y recios.

Los cors茅s recios tienden a emplearse en casos de dolor y/o inestabilidad de moderados a severos, como para contribuir a la curaci贸n de fracturas de la columna vertebral o despu茅s de una cirug铆a de la espalda.

Los aparatos semirr铆gidos y flexibles se utilizan para dolores m谩s leves o bien moderados.

Nuestra rese帽a sobre la Faja lumbar para mejorar trabajos, ejercicios y postura ZFF

A帽alisis de la Faja lumbar para mejorar trabajos, ejercicios y postura ZFF

El yoga contribuye a la multitud a aprender a sostener una posici贸n adecuada y la alineaci贸n de la columna vertebral en todo el d铆a, poniendo menos tensi贸n en la espalda y la columna vertebral.

La respuesta es complicada porque, como un efecto secundario no intencionado pero positivo, pr谩cticamente todos los aparatos pueden proveer algo de descompresi贸n.

Mas trat谩ndose de los aparatos habituales para la columna vertebral, la descompresi贸n no es una intenci贸n principal.

Los aparatos tradicionales funcionan apretando con fuerza para evitar el movimiento en el 谩rea perjudicada. Su principal prop贸sito es la inmovilizaci贸n.

No obstante , como la cavidad intestinal est谩 comprimida y los 贸rganos internos son forzados hacia arriba, empujando de este modo la parte de arriba del torso, se puede ocasionar una m铆nima descompresi贸n lumbar.

Seg煤n los partidarios de los aparatos tradicionales , esta “compresi贸n” de la cavidad intestinal proporciona una descompresi贸n bastante de la columna vertebral.

La anatom铆a es una parte s贸lida de la capacitaci贸n de yoga y el instructor debe ocuparse a la ense帽anza de la anatom铆a.

A veces , la gente que tienen dolores de espalda, que se han sometido recientemente a un remplazo de cadera o que est谩n embarazadas tienen la posibilidad de entrar deseando practicar yoga.

El instructor debe determinar qu茅 hacer y decir. Entonces , requieren tener las credenciales anat贸micas primordiales para llevarlo a cabo .

La articulaci贸n S-I (Sacro-Il铆aca) est谩 compuesta por 2 huesos; el sacro y el il铆aco. Tiene 2 articulaciones S-I (izquierda y derecha).

Est谩n localizadas b谩sicamente donde la columna vertebral se encuentra con la pelvis. Busca los 2 hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas dos articulaciones permiten muy poco movimiento por norma general , en comparaci贸n con otras articulaciones m谩s sobresalientes como la cadera o el hombro.

La faja p茅lvica ZFF se describe normalmente como 谩mbas articulaciones S-I, la s铆nfisis p煤bica (el hueso p煤bico enfrente ), las dos articulaciones de la cadera y 谩mbas v茅rtebras inferiores (L4, L5).

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Carcter铆sticas del Faja lumbar para mejorar trabajos, ejercicios y postura ZFF

Funci贸n: Tratamiento de la hernia de disco lumbar, calmante de la presi贸n espinal, distensi贸n muscular lumbar, dolor de espalda para hombres y mujeres, peso ligero, adecuado para viajar, conducir y dormir. Placa de soporte: de acuerdo con la curvatura de la columna vertebral humana, encaja profundamente en la columna vertebral y es c贸moda de usar. Potente protecci贸n para la espalda: lo ayuda a mantenerse activo, prevenir lesiones y mejorar su actividad manteniendo la cintura recta y apoyando la alineaci贸n correcta de los m煤sculos centrales. Estilo delgado es muy cauteloso debajo de la ropa. Aplicaci贸n: ci谩tica, hernia discal, escoliosis, estenosis espinal, dolor de cadera, rehabilitaci贸n quir煤rgica, etc. Material: tejido transpirable, cintur贸n de soporte trasero c贸modo, seguro para la piel, duradero. 鈥 Ver m谩s detalles

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Otros detalles Faja lumbar para mejorar trabajos, ejercicios y postura ZFF

Tama帽o:Metro Categor铆a de producto: Cintur贸n de soporte para la espalda / Soporte para la espalda baja Caracter铆sticas: apoyar la descompresi贸n, aliviar el dolor, corregir la postura. M: Longitud 34.6 pulgadas, circunferencia de la cintura 23.6 pulgadas – 31.5 pulgadas L: longitud 39.4 pulgadas, circunferencia de la cintura 31.5 pulgadas – 37.8 pulgadas XL: longitud 49.2 pulgadas, circunferencia de la cintura 37.8銆 – 47.2銆 Material: seguro, sano, agradable a la piel. Velcro duradero: adherencia robusta, cerca de la cintura, de acuerdo con la estrechez de la forma del cuerpo. Tratamiento: hernia de disco lumbar, hiperplasia 贸sea, dolor lumbar, contusiones deportivas, lesi贸n de la columna lumbar, ci谩tica, escoliosis, estenosis espinal, dolor de cadera, postoperatorio, etc. Escenas aplicables: conducci贸n, deportes, viajes, horas extras, descanso Principio de protecci贸n de la cintura Proporcionar apoyo para la espalda para aliviar la presi贸n de la cintura y aliviar el dolor. Levante el abdomen para levantar el t贸rax, estire la columna vertebral y promueva la recuperaci贸n del disco intervertebral. Mantenga la estabilidad de la columna lumbar y evite todo tipo de lesiones. Cu铆date y dona los regalos de tu familia.

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La pr谩ctica del yoga contribuye a sostener la salud de la espalda tanto estirando como fortaleciendo las espinas erectoras.

Categor铆as: Fajas Lumbares

Marcos Davila

Marcos Davila

Mi nombre es Mark y soy fan谩tico del bricolage. Me apasiona la herrer铆a artesanal y Crear obras en metal.驴Cu谩l es mi Set-Up de Trabajo?馃摫 Xiaomi mi 9T 馃帶 SoundPeats TwS 5.0 馃捇 Lenovo S145-15IWL 馃摲 Canon PowerShot G7 X Mark II