La zona lumbar es principalmente propensa a los dolores de espalda gracias a la forma en que nuestro cuerpo está diseñado: nuestras espinas soportan más peso en la parte baja de la espalda y los músculos enclenques o una mala postura pueden agudizar el problema.

Una férula lumbar puede achicar las afecciones , y la férula para la espalda con soporte lumbar de ZFF es perfecta para el coche, la silla de la oficina o bien para relajarse en casa.

La ortesis de ZFF tiene imanes de turmalina incorporados en la espalda, que pueden contribuir a alentar la circulación sanguínea en la parte baja de la columna vertebral.

El ajuste es simple de personalizar , con correas de tensión elásticas externas dobles para hallar ese nivel de acompañamiento especial.

Añalisis de la Corsé ortopédico Unisex ZFF

El yoga contribuye a la gente a estudiar a mantener una posición correcta y la alineación de la columna vertebral en todo el día, poniendo menos tensión en la espalda y la columna vertebral.

La respuesta es complicada porque, como un efecto secundario no intencionado pero positivo, prácticamente todos los aparatos pueden proveer algo de descompresión.

Mas tratándose de los aparatos tradicionales para la columna vertebral, la descompresión no es una intención primaria.

Los aparatos tradicionales funcionan pulsando de forma fuerte para evitar el movimiento en el área afectada. Su principal propósito es la inmovilización.

Sin embargo , como la cavidad intestinal está comprimida y los órganos internos son forzados hacia arriba, empujando así la parte superior del torso, se puede ocasionar una mínima descompresión lumbar.

Según los partidarios de los aparatos tradicionales , esta “compresión” de la cavidad intestinal proporciona una descompresión bastante de la columna vertebral.

La anatomía es una parte sólida de la formación de yoga y el instructor debe dedicarse a la enseñanza de la anatomía.

A veces , la gente que tienen dolores de espalda, que se han sometido últimamente a un reemplazo de cadera o que están embarazadas pueden entrar deseando entrenar yoga.

El instructor debe saber qué llevar a cabo y decir. Entonces , necesitan tener las credenciales anatómicas necesarias para hacerlo .

La articulación S-I (Sacro-Ilíaca) está compuesta por dos huesos; el sacro y el ilíaco. Tiene 2 articulaciones S-I (izquierda y derecha).

Están localizadas básicamente donde la columna vertebral se encuentra con la pelvis. Busca los 2 hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas 2 articulaciones dejan muy poco movimiento generalmente , en comparación con otras articulaciones más prominentes como la cadera o bien el hombro.

La faja pélvica ZFF se detalla generalmente como ámbas articulaciones S-I, la sínfisis púbica (el hueso púbico delante ), las dos articulaciones de la cadera y ámbas vértebras inferiores (L4, L5).

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Carcterísticas del Corsé ortopédico Unisex ZFF

FUNCIÓN: Lumbar dispositivo de tracción hernia de disco, calmante presión vertebral, el tratamiento de la tensión lumbar del músculo, la cintura frío, dolor de espalda, escoliosis, estenosis espinal, dolor de cadera, postoperatorio y así sucesivamente. CARACTERÍSTICAS: Tanto la cintura y el abdomen pueden ser calientes, 360 ° suave y caliente. Tres ajustes de temperatura: de alta temperatura rojo 50 °, temperatura medio azul 45 °, baja temperatura verde 40 °. Dos clases de métodos de calentamiento: el poder conexión de suministro está caliente, y la fuente de alimentación móvil está caliente. MATERIAL: Tela suave y transpirable, saludable. › Ver más detalles

ZFF Soporte Lumbar Cinturón Fiebre Infrarroja Lejana Inferior Atrás Apoyo - por Hombres...
  • FUNCIÓN: Lumbar dispositivo de tracción hernia de disco, calmante presión vertebral, el tratamiento de la tensión lumbar del...
  • CARACTERÍSTICAS: Tanto la cintura y el abdomen pueden ser calientes, 360 ° suave y caliente.
  • Tres ajustes de temperatura: de alta temperatura rojo 50 °, temperatura medio azul 45 °, baja temperatura verde 40 °.
  • Dos clases de métodos de calentamiento: el poder conexión de suministro está caliente, y la fuente de alimentación móvil...
  • MATERIAL: Tela suave y transpirable, saludable.

Especificaciones Corsé ortopédico Unisex ZFF

Categoría del producto: correa de soporte hacia atrás / soporte para su espalda Características: Tanto la cintura y el abdomen pueden ser calientes, masaje, fiebre caliente, infrarrojo lejano, el apoyo de descompresión, una postura correcta Tamaño: 112 * 12cm Voltaje: 7.4V Dos tipos de métodos de calentamiento: el poder conexión de suministro está caliente, y la fuente de alimentación móvil está caliente (2600 mAh batería de litio). Material: seguro, sano, respirable, la transpiración Velcro Durable: adhesión robusta, opresión ajustable de acuerdo con la forma del cuerpo, durable, cerca de la cintura. Tratamiento: hernia de disco lumbar, hiperplasia del hueso, dolor de espalda baja, contusiones deportivas, esguinces lumbares, ciática, escoliosis, estenosis espinal, dolor de cadera, postoperatorio, etc. escenas aplicables: la conducción, deportes, viajes, las horas extraordinarias, descanso gente aplicable: de mediana edad y ancianos, jóvenes y de mediana edad, adultos, ancianos, niños (Tenga cuidado de sí mismo y regalos de su familia)

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Los estudios de investigación demostraron que el yoga es una forma eficaz de calmar el dolor de espalda baja.

Muchas de las posiciones del yoga estiran y endurecen la espalda baja simultáneamente para ayudar a aliviar las molestias crónicas y prevenir cualquier problema nuevo.

Además de esto , la columna vertebral no es una parte aislada del cuerpo.

La función mecánica de la columna vertebral se ve perjudicada por la alineación, la elasticidad y la fuerza de muchas partes del cuerpo, incluyendo : El especialista en rehabilitación Paul Chek lleva razón al decir que todos los días realizamos este patrón de movimiento todos y cada uno de los días.

¿De qué otra forma se recoge un tejido del suelo? Y la filosofía de Ian King de no hacer ejercicio es “mala”, solo la manera en que lo realizas (no es raro que el entrenador de fuerza australiano prescriba los buenos días o los alzamientos de espalda) tiene sentido, mas en los dos casos, se tienen que utilizar cargas ligeras al menos inicialmente hasta que se adquiera bastante fuerza.

Incluso entonces, ¡tenga precaución! Una vez que la espalda empieza a redondearse, las fuerzas en la columna lumbar se triplican por lo menos y son los ligamentos (no los músculos) los que aguantan la mayor parte de la carga.

Si tienes una hernia de disco, tal vez quieras evitar el SDL. Deseo decir, ¡es solo los pies en el suelo!


Marcos Davila

Marcos Davila

Mi nombre es Mark y soy fanático del bricolage. Me apasiona la herrería artesanal y Crear obras en metal.¿Cuál es mi Set-Up de Trabajo?📱 Xiaomi mi 9T 🎧 SoundPeats TwS 5.0 💻 Lenovo S145-15IWL 📷 Canon PowerShot G7 X Mark II