La zona lumbar es principalmente propensa a los dolores de espalda debido a la forma en que nuestro cuerpo está diseñado: nuestras espinas soportan más peso en la parte baja de la espalda y los músculos débiles o una mala posición tienen la posibilidad de agravar el inconveniente.
Una férula lumbar puede achicar las molestias , y la férula para la espalda con soporte lumbar de WEATLY es idónea para el coche, la silla de la oficina o para relajarse en casa.
La ortesis de WEATLY tiene imanes de turmalina incorporados en la espalda, que pueden ayudar a estimular la circulación sanguínea en la parte baja de la columna vertebral.
El ajuste es simple de personalizar , con correas de tensión flexibles ajenas dobles para localizar ese nivel de apoyo especial.
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Reseña de la Cinturón Ergonómico para unisex WEATLY
El mal de la parte de arriba de la espalda puede causar mucha angustia y también irritación cuando sucede.
A menudo se experimenta este mal tal y como si algo se atascara o bien no se moviera bien, como un bloqueo en la espalda. Muy comúnmente puede sentir espasmos musculares o tirones en la espalda.
Más aterrador que esto es que en ocasiones tienes otros síntomas que acompañan al mal , como no sentir que puedes respirar muy bien o sentir palpitaciones del corazón o bien incluso dolor de cuello y problemas.
Tradicionalmente , se hace hincapié en estirar los músculos que se han acortado, pero no se hizo igual hincapié en corregir los músculos que se han alargado.
Los músculos alargados no se acortarán de forma automática al estirar el antagonista. Un cliente que pruebe el Síndrome de la Cruz Inferior puede tener un programa de ejercicios que estire los tendones de la corva, no obstante , esto no acorta simultáneamente los músculos alargados como los extensores lumbares de la espalda.
Sería sensato acortar el músculo alargado mientras que se estira simultáneamente el músculo acortado.
O sea especialmente considerable cuando el músculo alargado controla la articulación que se convierte en el sitio del movimiento compensatorio como resultado del movimiento limitado provocado por los músculos acortados.
Por servirnos de un ejemplo , a lo largo de la flexión hacia adelante, puede producirse una flexión lumbar excesiva como movimiento compensatorio debido al acortamiento de los ligamentos de la corva.
La mejor intervención sería estirar los músculos isquiotibiales tensos, pero asimismo acortar los músculos extensores de la espalda.
Carcterísticas del Cinturón Ergonómico para unisex WEATLY
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Detalles Técnicos Cinturón Ergonómico para unisex WEATLY
Tamaño:X-Large | Color:Grey 1.MAXIMIZE su pérdida de peso – Estómago y grasa del abdomen pueden ser algunas de las más difíciles de quemar. 2. Que de eso, hemos diseñado esta ayuda de la cintura para orientar su zona abdominal, elevando su temperatura a hacer sudar más y maximizar su pérdida de peso. 3. Hecho con suave, ventilar nuestra cinturón de adelgazamiento es capaz de reducir la humedad y el aumento del flujo de aire, al tiempo que ofrece un agarre superior.
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Simultáneamente a la columna vertebral están los músculos erectores de la espina dorsal, músculos profundos de la espalda que sostienen la columna en posición vertical.
Los erectores giran la columna, la doblan hacia atrás y hacia los lados, e influyen en la posición ayudando a hacer y mantener las curvas espinales correctas.
Si los espíritus erectores están demasiado apretados, contribuyen a la oscilación de la espalda. Si están bastante estiradas, contribuyen a una espalda plana. Si están sobrecargados de trabajo, pueden padecer espasmos dolorosos.
La práctica del yoga contribuye a sostener la salud de la espalda tanto estirando como fortaleciendo las espinas erectoras.
