Las personas con mal de espalda superior y tambi茅n inferior lo tienen bien dif铆cil , a menudo requieren adquirir dos aparatos separados que se vuelven grandes y costosos.

La abrazadera de soporte completamente ajustable de ZFF es una alternativa de primera categor铆a que cubre la parte de arriba y tambi茅n inferior de la espalda.

Esta f茅rula fuerte mas c贸moda mejora su postura entrenando los m煤sculos de la parte de arriba de la espalda y la columna vertebral para que vuelvan a su alineaci贸n natural.

Las correas acolchadas tiran de los hombros hacia atr谩s para sostener una postura erguida, y la correa de la cintura tambi茅n cubre la zona lumbar.

En esta ocasi贸n presentamos todas las peculiaridades de la Cintur贸n de Soporte Lumbar Unisex Reforzada ZFF.

A帽alisis de la Cintur贸n de Soporte Lumbar Unisex Reforzada ZFF

El yoga contribuye a la multitud a estudiar a mantener una postura adecuada y la alineaci贸n de la columna vertebral en todo el d铆a, poniendo menos tensi贸n en la espalda y la columna vertebral.

La respuesta es dificultosa porque, como un efecto secundario no intencionado mas positivo, casi todos los aparatos tienen la posibilidad de proporcionar algo de descompresi贸n.

Mas trat谩ndose de los aparatos habituales para la columna vertebral, la descompresi贸n no es una intenci贸n primaria.

Los aparatos tradicionales funcionan pulsando de forma fuerte para evitar el movimiento en el 谩rea afectada. Su principal prop贸sito es la inmovilizaci贸n.

Sin embargo , como la cavidad intestinal est谩 comprimida y los 贸rganos internos son forzados hacia arriba, empujando de este modo la parte de arriba del torso, se puede ocasionar una m铆nima descompresi贸n lumbar.

Seg煤n los incondicionales de los aparatos tradicionales , esta “compresi贸n” de la cavidad intestinal brinda una descompresi贸n bastante de la columna vertebral.

La anatom铆a es una secci贸n s贸lida de la formaci贸n de yoga y el instructor debe ocuparse a la ense帽anza de la anatom铆a.

Algunas veces , las personas que tienen dolores de espalda, que se han sometido recientemente a un remplazo de cadera o bien que est谩n embarazadas pueden ingresar deseando practicar yoga.

El instructor debe saber qu茅 llevar a cabo y decir. Por lo tanto , requieren tener las credenciales anat贸micas necesarias para llevarlo a cabo .

La articulaci贸n S-I (Sacro-Il铆aca) est谩 compuesta por 2 huesos; el sacro y el il铆aco. Tiene dos articulaciones S-I (izquierda y derecha).

Est谩n localizadas b谩sicamente donde la columna vertebral est谩 con la pelvis. Busca los dos hoyuelos en la parte baja de la espalda. Estas 2 articulaciones permiten muy poco movimiento generalmente , en comparaci贸n con otras articulaciones m谩s prominentes como la cadera o bien el hombro.

La faja p茅lvica ZFF se describe en general como 谩mbas articulaciones S-I, la s铆nfisis p煤bica (el hueso p煤bico enfrente ), las dos articulaciones de la cadera y las dos v茅rtebras inferiores (L4, L5).

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Carcter铆sticas del Cintur贸n de Soporte Lumbar Unisex Reforzada ZFF

[Funci贸n] Cintur贸n de apoyo para la espalda Hernia de disco lumbar, para el tratamiento de la distensi贸n muscular lumbar, peso ligero, adecuado para deportes, conducir y dormir, mejorar la movilidad. [Caracter铆sticas] alivian el dolor lumbar sedentario, corrigen la postura al sentarse y mejoran el esguince lumbar. [Doble banda el谩stica] equilibra la fuerza de la cintura y se ajusta a la cintura para ayudar a corregir la posici贸n de la cintura. [Material] Tejido transpirable, cintur贸n de respaldo c贸modo, seguro para la piel, duradero. [Escenas aplicables] Correr, practicar senderismo, deportes de pelota, acondicionamiento f铆sico, un cintur贸n ajustable para hombres. 鈥 Ver m谩s detalles

ZFF Soporte Lumbar Cintur贸n, Doble Ajustable Inferior Espalda Apoyo Cintur贸n para...
  • [Funci贸n] Cintur贸n de apoyo para la espalda Hernia de disco lumbar, para el tratamiento de la distensi贸n muscular lumbar, peso...
  • [Caracter铆sticas] alivian el dolor lumbar sedentario, corrigen la postura al sentarse y mejoran el esguince lumbar.
  • [Doble banda el谩stica] equilibra la fuerza de la cintura y se ajusta a la cintura para ayudar a corregir la posici贸n de la...
  • [Material] Tejido transpirable, cintur贸n de respaldo c贸modo, seguro para la piel, duradero.
  • [Escenas aplicables] Correr, practicar senderismo, deportes de pelota, acondicionamiento f铆sico, un cintur贸n ajustable para...

Otros detalles Cintur贸n de Soporte Lumbar Unisex Reforzada ZFF

Tama帽o:X-Large Categor铆a de producto: cintur贸n de soporte trasero Caracter铆sticas: El soporte para la espalda baja, alivia el dolor de espalda, la cintura torcida, soporta la descompresi贸n, corrige la postura Material: seguro, sano, agradable a la piel. Tama帽o: S longitud 35.4in, circunferencia de la cintura 28-32in, M longitud 39.4in, circunferencia de la cintura 32-36in, L longitud 43.3in, circunferencia de la cintura 36-40in, XL longitud 47.2in, circunferencia de la cintura 40-44in, XXL longitud 51in, circunferencia de la cintura 44-48in Tratamiento: hernia de disco lumbar, hiperplasia 贸sea, dolor lumbar, contusiones deportivas, sedentarios a largo plazo, ci谩tica, escoliosis, estenosis espinal, dolor de cadera, postoperatorio, etc. Escenas aplicables: conducci贸n, deportes, viajes, horas extras, descanso Principio de protecci贸n de la cintura (2) Proporcione soporte para la espalda para aliviar la presi贸n de la cintura y aliviar el dolor. (3) Levante el abdomen para levantar el t贸rax, estirar la columna vertebral y promover el retorno del disco intervertebral. (4) Mantenga la estabilidad de la columna lumbar y evite todo tipo de lesiones. Velcro duradero: adherencia robusta, tensi贸n ajustable seg煤n la forma del cuerpo, duradero, cerca de la cintura.

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Paralelamente聽a聽la聽columna聽vertebral聽est谩n聽los聽m煤sculos聽erectores聽de聽la聽espina聽dorsal,聽m煤sculos聽profundos聽de聽la聽espalda聽que聽sostienen聽la聽columna聽en聽posici贸n聽vertical.

Los聽erectores聽viran聽la聽columna,聽la聽doblan聽hacia聽atr谩s聽y聽hacia聽los聽lados,聽e聽influyen聽en聽la聽posici贸n聽prestando asistencia聽a聽crear聽y聽sostener聽las聽curvas聽espinales聽adecuadas.

Si聽los聽esp铆ritus聽erectores聽est谩n聽bastante聽apretados,聽contribuyen聽a聽la聽oscilaci贸n聽de聽la聽espalda.聽Si聽est谩n聽demasiado聽estiradas,聽contribuyen聽a聽una聽espalda聽plana.聽Si聽est谩n聽sobrecargados聽de聽trabajo,聽tienen la posibilidad de聽padecer聽espasmos聽dolorosos.

La pr谩ctica del yoga asiste para mantener la salud de la espalda tanto estirando como robusteciendo las espinas erectoras.

Categor铆as: Fajas Lumbares

Marcos Davila

Marcos Davila

Mi nombre es Mark y soy fan谩tico del bricolage. Me apasiona la herrer铆a artesanal y Crear obras en metal.驴Cu谩l es mi Set-Up de Trabajo?馃摫 Xiaomi mi 9T 馃帶 SoundPeats TwS 5.0 馃捇 Lenovo S145-15IWL 馃摲 Canon PowerShot G7 X Mark II